Also Veränderung ist sozusagen das Salz in der Suppe! Wenn Du in Deinem Leben etwas ändern möchtest, dann beruht das auf einer fundamentalen Prämisse:

Du musst Interesse daran haben! Ganz einfach!

Nun, klinkt logisch aber der Veränderungsprozess wird nur durch Deinen Wille und Dein Interesse in Gang gesetzt.

Interesse führt zu Aufmerksamkeit führt zu Aktion führt zu Reaktion. Voila und wir haben Ergebnisse!

Hier kannst Du Dich wieder an die vier edlen Wahrheiten die den Kern Buddhas ausmachen erinnern. In dem ersten Video habe ich darüber gesprochen.

Wenn Du etwas in Deinem Leben verändern möchtest, dann bedarf das schon einiger Entschlossenheit und Übung.

In dem Video verrate ich Dir ein paar Übungen, wie Du Deinen Veränderungsmuskel trainieren kannst. So wirst Du in Zukunft leichter mit Veränderung umgehen können und Dein Leben auf den nächsten Level upgraden können.